Näytä vastaamattomat viestit | Näytä aktiiviset viestiketjut Tänään on 21 Syys 2017 09:49



Vastaa viestiin  [ 2 viestiä ] 
 Epäreilu painoindeksi! 
Kirjoittaja Viesti
Ylihärmiö
Ylihärmiö
Avatar

Liittynyt: 14 Helmi 2011 04:02
Viestit: 6436
Viesti Epäreilu painoindeksi!
Perinteinen painoindeksi, jossa massa kiloina jaetaan pituuden (metreinä) neliöllä, alkaa nykyimmeisten kohdalla olla jo harhaanjohtava. Yhä useampi ihminen harrastaa aktiivisesti kuntosalia, mutta toisaalta yhä useampi jämähtää sohvannurkkaan keräämään vararengasta vyötärölle eikä liiku yhtään. Vain jälkimmäinen massankeruu on epäterveellistä, mutta painoindeksi ei erottele näitä tyyppejä.

Normaalipainon alaraja on lähteestä riippuen 18-20, ja yläraja 25. Ikävää tässä on se, että lihas painaa enemmän kuin rasva: litra lihasta painaa noin 1,06 kg ja litra itraa (ihra savoksi) noin 0,9 kg. Esimerkiksi minun painoindeksini on tällä hetkellä jo 24,42 vaikka pötsi ei edes pömpötä. (Laittaisin kuvankin jos sellainen olisi, tai edes kamera olisi, ja jos kehtaisin.)

Siksi terveysalalla korostetaankin vyötärönympärystä eikä tuijoteta painoindeksiä. Miehillä rajana on 100 cm, naisilla 90 cm (kapeimmalta kohdalta mitattuna). Mutta ehkä tämäkään ei ota kovin tarkasti huomioon erikokoisia ihmisiä.

Nyt joku on väkertänyt painoindeksin, joka ottaa huomioon että ihminen kasvaa kolmessa ulottuvuudessa:
http://www.avatv.fi/kauneusjahyvinvoint ... 03/1718514
(Löytyy myös se perinteisen kaava.)

Käytännössä keskimääräistä pidempien ihmisten painoindeksi laskee sitä enemmän, mitä pidempiä he ovat, ja lyhyemmillä painoindeksi kai sitten kasvaa. (Valitse Windowsin laskimesta Näytä > Funktiolaskin, ja xŷ-näppäimeen se 2,5 eksponentiksi.)

Minun uusi kolmiulotteinen painoindeksini olisi enää 23,60. Jippii! Voin vielä jatkaa salilla käymistä kasvumielessä muuttumatta paperilla "ylipainoiseksi".
:jäkäti:

_________________
"Jokainen elämä on uusi laiffi." (Nykäsestä sovittanut Häkkinen)

Y-DNA: N1c1 (Mikael Häkkinen, s. 1728 Nurmes)
mtDNA: H5a1e (Elina Mäkilä, s. 1757 Kittilä)


13 Huhti 2013 06:04
Profiili WWW
Ylihärmiö
Ylihärmiö
Avatar

Liittynyt: 14 Helmi 2011 04:02
Viestit: 6436
Viesti 
No niin, nyt se tapahtui! Aamupaino 82 kg, pituus 181 cm, BMI 25!
PDT_Armataz_01_37

Arvon foorumilaiset, olen nyt ensimmäistä kertaa elämässäni virallisesti ylipainoinen, ja tällä kunniakkaalla hetkellä haluan jakaa kanssanne viisi minuuttia sitten ottamani valokuvan, josta voitte itse todeta valtavat ihrakerrostumat vyötärölläni:

Kuva

_________________
"Jokainen elämä on uusi laiffi." (Nykäsestä sovittanut Häkkinen)

Y-DNA: N1c1 (Mikael Häkkinen, s. 1728 Nurmes)
mtDNA: H5a1e (Elina Mäkilä, s. 1757 Kittilä)


06 Touko 2013 08:15
Profiili WWW
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Vastaa viestiin   [ 2 viestiä ] 

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi

Etsi tätä:
Hyppää:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
Designed by STSoftware.
Käännös, Lurttinen, www.phpbbsuomi.com uncommitted-decoy