Painonhallinta (pudotus ja nosto)
Lähetetty: 27 Tammi 2014 17:37
Jaettu ketjusta "Paleoruokavalio":
viewtopic.php?f=34&t=762
----------
Teen uuden viestin, vaikka vanhaakin olisi voinut muokkaamalla jatkaa. Ongelmana vanhan viestin muokkaamisessa on se, että se ei saa uutta "Lähetetty"-aikaa ja ne, jotka jo ovat sen lukeneet, eivät enää huomaa jatkoa.
Uusinta uutta Dr Oz-dieettirintamalta:
Söin eilen "tavallista" ruokaa, siis normaalisti hiilihydraatteja, ei kuitenkaan sokeria eikä mitään muutakaan "lihottavaa", vieläpä vähäisiä määriä. Iltasyömistä en edes uskaltanut ajatella. Ja join tosiaankin 2 kuppia kahvia, jotka dieetti kieltää, koska se haluaa vapauttaa maksan ja munuaiset "myrkyistä", joihin kofeiinikin kuuluu. Tulos: paino oli noussut melkein siihen, mistä lähdin sitä 2 viikkoa sitten suurella vaivalla pudottamaan
K-A:lla muuten oli ennen dieetin aloitusta 10 kg enemmän painoa kuin minulla, joten ehkä sekin aiheutti nopeamman painonpudotuksen.
Lopputulos: mahtava turhautumisen tunne ja entistä suurempi epäluuloisuus kaikkia dieettejä kohtaan. Lohduttaakseni itseäni aion ostaa uuden puseron. Samaa kokoa kuin vanhakin
viewtopic.php?f=34&t=762
----------
Teen uuden viestin, vaikka vanhaakin olisi voinut muokkaamalla jatkaa. Ongelmana vanhan viestin muokkaamisessa on se, että se ei saa uutta "Lähetetty"-aikaa ja ne, jotka jo ovat sen lukeneet, eivät enää huomaa jatkoa.
Uusinta uutta Dr Oz-dieettirintamalta:
Söin eilen "tavallista" ruokaa, siis normaalisti hiilihydraatteja, ei kuitenkaan sokeria eikä mitään muutakaan "lihottavaa", vieläpä vähäisiä määriä. Iltasyömistä en edes uskaltanut ajatella. Ja join tosiaankin 2 kuppia kahvia, jotka dieetti kieltää, koska se haluaa vapauttaa maksan ja munuaiset "myrkyistä", joihin kofeiinikin kuuluu. Tulos: paino oli noussut melkein siihen, mistä lähdin sitä 2 viikkoa sitten suurella vaivalla pudottamaan
K-A:lla muuten oli ennen dieetin aloitusta 10 kg enemmän painoa kuin minulla, joten ehkä sekin aiheutti nopeamman painonpudotuksen.
Lopputulos: mahtava turhautumisen tunne ja entistä suurempi epäluuloisuus kaikkia dieettejä kohtaan. Lohduttaakseni itseäni aion ostaa uuden puseron. Samaa kokoa kuin vanhakin