Aineenvaihdunta ei hidastukaan iän myötä
Lähetetty: 20 Elo 2021 18:09Aineenvaihdunta ei hidastukaan iän myötä; lihomisen syyt muualla.
https://www.is.fi/terveys/art-2000008206159.html
Se mikä useimmilla muuttunee iän myötä, on liikunnan ja syömisen suhde: edellinen vähenee, jälkimmäinen lisääntyy.
AINEENVAIHDUNNAN hidastumisen on arveltu olevan keski-iässä alkavan lihomisen yksi todennäköinen syy. Tuoreessa Science-tiedelehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan näin ei kuitenkaan olisi.
Tärkein tulos oli se, että 20–60-vuotiaiden aineenvaihdunnan nopeus pysyy ennallaan. Yli 60-vuotiaiden aineenvaihdunta hidastuu vain 0,7 prosenttia vuodessa. Aineenvaihdunnan hidastuminen on siis niin hidasta, ettei se voi selittää keski-ikäisten lihomista. Keski-ikä sijoitetaan usein vuosille 40–60.
https://www.is.fi/terveys/art-2000008206159.html
Se mikä useimmilla muuttunee iän myötä, on liikunnan ja syömisen suhde: edellinen vähenee, jälkimmäinen lisääntyy.